「自信メソッド」 に ついて

 

「自信メソッド」をおこした柳澤由理は

難聴からくるびびり症、パニック障害、自信喪失を

自分を認めて受け入れることにより、克服しました。

10代の頃は「不完全な自分がなぜ生きているのか?」と

自己憐憫の極みに達し

20代の頃は「男性恐怖症」の傾向さえあったため、

恋愛も結婚もしないまま年老いて死んでしまうのか、と

考えたほどでした。

けれども30代で出会ったセラピーがきっかけで、

自分をありのままにみつめるようになり

40歳で はじめて彼氏ができて、

その彼氏と5年交際して、結婚に至り、

いまも 仲良し夫婦です。

その経験を通して、世の多くのひとから聞かれるのが

「本当に 仲良しですねー、
どこで知り合ったのですかー?」

「どうして、そんなに 仲良しなんですか?」

という質問です。

世の中に「仲良し夫婦」は 意外に少ないようです。

自分に自信をもつ のは

自分が自分をどれだけ理解して 受け入れているか

ということに なります。

 

どれだけ 人から理解してもらっているか?

どれだけ 人から受け入れられているか?は

実は まず自分が自分をどれだけ受け入れているか?

から 始まります。

 

自分で自分を受け入れて
自分で自分を許した分だけ、

自分はしあわせになります。

 

「自信メソッド」は 自分を認め受け入れることを軸にした

自信向上メソッドです。

その結果、幸せな仲良し夫婦がこの世に少しでもふえることを

ミッションとしています。

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「自信メソッド」で 使う施術の方法の紹介(一部のみ)

体の声を聞く方法

(アレキサンダー・テクニーク、 フェルデンクライス・メソッド
 ボーンズ・フォー・ライフ、 クラニオセイクラル
 ボディトーク(日本)、太極拳、タッチ・フォー・ヘルス)

こころの声を聞く方法

(スリーインワン、交流分析、カウンセリング、傾聴、フォーカシング)

宇宙意識、魂の声を聞く方法

(HFエネルギーヒーリング、直観、五次元)
 

 

柳澤由理のプロフィール

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